"PRIMUM NON NOCERE"

Masaż jest formą oddziaływania na ustrój, za pomocą której wykorzystuje się bodźce mechaniczne, głównie w postaci ucisku na tkanki w celu wywołania odczynów fizjologicznych.

Celem masażu klasycznego jest zadziałanie na układ ruchu (mięśnie, ścięgna, torebki stawowe, okostną, kości) oraz na skórę, tkankę łączną, tkankę tłuszczową, zakończenia nerwowe w skórze, a także na układy krwionośny i chłonny.

Wyróżnia się następujące techniki masażu:

• głaskanie,
• rozcieranie,
• ugniatanie,
• przełamywanie,
• piłowanie,
• śrubowanie,
• oklepywanie

ukryj reklamy